这一年里面真的发生太多太多事情，从2月开始我的脚伤复发，肿的很厉害，抽出23cc的脓，非常痛。然后待在家里两个月都不能出门。感恩最终脚伤好了，重新回到了健身房教尊巴。

今年又发生很多事情，妈妈生日那天入院，切掉了脚趾，必须要把脚趾切掉才能避免感染整个腿。在她生日那天，手术房里的护士们为她唱生日歌，她们是看了她的身分证，知道是她生日，所以她的生日是在手术房里度过的。

从那天开始，我每天都跑医院，带着沉重的电脑需要上班，每天坐Grab去医院，因为没有地方停车。爸爸每天从早到晚在医院陪在妈妈身边，我能帮什么就帮什么，真的太不容易了，每天非常非常累。

我知道妈妈很难过，不过有很多人到医院去看她，关心她。我和爸爸的陪伴，还有大家的关心和安慰的话，渐渐地，她的心灵康复了，她也能够接受这个事实，她开始变得乐观。还有就是她的肾脏也受影响，有洗肾的可能，幸好在医师治疗了以后，肾脏功能已经恢复。

两个星期后，妈妈终于出院了，爸爸又发生车祸，他们在回老家想要拿信的时候，撞到大树又撞到了一辆车和一辆摩托车，幸好其他两个司机只是轻伤。但是爸爸开始出现严重的帕金森症状，手脚都会发抖，认不得回家的路，频繁跌倒受伤，连自己绑裤带都做不到了，一加一也算不出来了。我真的很心痛，爸妈的状况，不知道未来他们还如何互相照顾，不知道自己如何能帮助他们。

感恩我的大舅，妈妈的哥哥，他是有几十年经验的医生。他带爸爸去看专科，爸爸最后被送进医院，才发现他在车祸后精神出现问题，而服食药物过量，导致出现这些帕金森症状。爸爸在医院感染Covid病毒，我在照顾他一天后，自己也被传染了。妈妈、舅舅都确诊了，真的很辛苦艰难，好像要走向绝境，能照顾爸爸的人都被隔离。感恩二舅从新加坡回来，日夜在医院陪伴爸爸。爸爸从完全吃不下东西需要打点滴，到恢复正常食欲。

现在，大家都康复了，生日那天，家人为我唱生日歌的时候，我心里非常感恩，因为现在他们都恢复了健康，能看到他们快乐的笑容。

在这一年的大风大浪中，我学到很宝贵的功课── 每天都要为自己所拥有的感恩。我的家人，我自己是健康的，就比很多人幸福，能衣食无忧就很幸福了。学会对每件事感恩，就能成为一个比较快乐的人。

把今天过好，不再想过去，也不要为明天忧虑。只要管好今天十几个小时，就会减少很多忧虑，成为一个更快乐的人。这是最近我学到减少焦虑的秘方，也因此克服了失眠的问题。祝你们在2024年，能实践“过好今天”，爱自己，常常喜乐！

这首歌在我生命中最难过痛苦时，给了我很大的安慰，与你分享：

人算什么 你竟顾念他

世人算什么 你竟眷顾他

你赐下 荣耀尊贵作为祂冠冕

使地上万物 都俯伏在他面前

 

我算什么 你竟顾我

我没做什么 你却垂怜我

当我未出生以前 你已先爱我

为了我打造 专属的人生之路

 

当我抬头仰望你手所造的天

深知祢多么爱我远超过一切

患难困苦 死荫幽谷

也无法将我与祢的爱隔绝

 

当我放下自己垂靠你怀里

我的灵雀跃欢欣不停赞美你

耶稣基督 我的救主

祢的宝血赎回了我的生命

耶稣

 

不再悲伤 不再彷徨

你的爱 拥抱我

遮盖了一切

我深知道 世上所有

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