——婚姻健康十诫 (连载之八)

李耀全牧师从事婚姻辅导多年，对预防及治疗婚姻中各种问题有丰富经验。他将累积的心得，加上专家的研究发现，著作成书，帮助大家建立美满的婚姻生活。这期将连载他的《婚姻健康十诫》第八期，有兴趣的读者可以登入本刊物网站。

(接上期)

2．情绪激动型：

“情绪激动型”以励文与爱铃为例，他们常常为生活大小事情争论，有时还互不相让，争论到底。有些情况情绪会非常激动，争论之热烈有如火山爆发。事实上有些婚姻早就经不起这样激烈争吵的冲击而一拍两散，但不是所有这类型的婚姻都是悲剧收场。

“情绪激动型”的夫妻个别都是主观强、性格刚硬独立的人，所以对每件事都有主见。在交谈中，他们常会打断对方的话，加插自己的观点。他们没有肯定对方就急不及待想要说服对方，没有聆听和了解对方就坚持已见。

但这类夫妇往往也用同样激烈的情感（passion）彼此相爱。他们在所有的关系中，无论是积极或是消极的事情都同样热情。他们学会如何从热烈的战场转到和解条约的桌上，他们能够全然倾诉心底的话，可以毫无保留地分享心中的喜悦或愤怒。这些夫妻是真心相爱，争持的原因是出于彼此的关心，及盼望在思想与观念上达成一致。

这类婚姻充满挑战与危机。从正面来看，夫妻二人真情的流露，使他们可以有更深的了解，可以立刻处理问题，不让它累积。如果晓得尽快解决问题，把精力从负面的取向转为正面，这样他们仍然能保持满有激情的婚姻关系。但从负面来看，因情绪波动与高涨，危机一触即发，不可收拾。这种情况是因为夫妻长期争吵，各不让步，没有留意婚姻危机的警号。

3．避免冲突型：

这类夫妇把冲突有大事化为小事，由小化为无。不像“彼此肯定型”的夫妇彼此用心聆听，亦不像“情绪激动型”的夫妻喜怒俱都形于色。他们尽量隐藏自己的不满，用息事宁人的心态面对彼此的差异。志强与天凤就是这样的夫妻，宁可忍气吞声，也不愿正面冲突，结果把不满的情绪长年累月地压抑在心头。许多时候他们知道问题所在，却不愿面对或寻求出路，若无其事地生活，希望时间能把问题淡化，凡事以和为贵。

若生活没有严重的考验，一般“避免冲突型”的婚姻虽然平淡乏味，也不一定会陷入危机，因为我们都期望生活稳定。但如果有较严重的事故，例如失业、长期病患、第三者的介入等，这些夫妇就经不起考验，因为他们解决问题的经验不足，没有足够的动力去化解危机。

小结

无论你的婚姻是属于哪一型，你都要了解它的动力和防备它的陷阱。三种类型的婚姻都可以成功，亦都可以失败。关键是在你的婚姻关系里，正面的交往与感受是否比负面的超过五倍之多。

心理学家郭文博士对婚姻二十年研究的结果意义重大，尤其是破除了“冲突必定导致婚变离异”的错误观念。婚姻免不了有冲突，基于每一对夫妻不同的背景与性格的配合，三大类型的婚姻对冲突有三种不同的处理方法。当然每人都期望自己的婚姻就是“彼此肯定型”，但有些夫妇性格刚烈，不会轻易罢休，或放弃自己的观点。而另一类不喜欢冲突的人，宁愿自己吃亏，也不愿卷入争执中。但无论是哪异类，都不能单以冲突来决定婚姻的持久性。

可能每一对夫妇的婚姻关系都会出现这三种情况，这视乎他们的关系在某种阶段的好坏。这三类婚姻是三种沟通的模式，某些性格的人倾向采取某种处理冲突的方法。至终最重要的是积极化解冲突，增加正面沟通。

这观念对一些偶有冲突的夫妇是个喜讯，但他们还需要努力在关系中注入更多积极的因素，才可以保证婚姻的恒久性。但这却不能成为随便发怒、卷入冲突的借口，使他们任意妄为，轻易发怒，因为负面比正面的生活更多导致婚姻的失败。

作者来自香港 现居温哥华