從《潛意識的力量》談心理健康與情緒養生
現代人越來越重視養生。說到養生,很多人第一時間想到的,往往是吃什麼比較健康、每天要走多少步、要不要買保健品、要不要戒糖戒油。可是,心理狀態這回事,卻常常被放在很後面,甚至完全被忽略。 閱讀全文
從《潛意識的力量》談心理健康與情緒養生現代人越來越重視養生。說到養生,很多人第一時間想到的,往往是吃什麼比較健康、每天要走多少步、要不要買保健品、要不要戒糖戒油。可是,心理狀態這回事,卻常常被放在很後面,甚至完全被忽略。 閱讀全文
在澳洲,多元文化並不是一個抽象的政策名詞,而是每天都在街角、咖啡店與節慶之間發生的生活景象。不同背景的人帶著各自的故事相遇,也在同一片天空下慢慢學會共處與理解。 閱讀全文
序|南半球的焦灼與清晨
一月的澳洲,盛夏來得直接而強烈。當北半球仍裹在冬衣之中,南半球的陽光早已毫不保留地灑落大地。清晨四、五點天色便亮,第一道光帶著熱度闖入室內,彷彿提醒人們,新的一天不只漫長,也注定炎熱。 閱讀全文
每年一到十二月,城市像忽然被人按下了「燈光特效」按鈕:商場裡的金光、街頭的彩燈、收音機裡重播了一年又一年的聖誕歌曲。孩子們寫信、掛襪子、盼禮物,大人們一邊說「其實是爸爸媽媽買的啦」,一邊又不知不覺,替孩子保留了一點關於聖誕老人的神祕。 閱讀全文