請放下你看輔導的有色眼鏡

很多人對心理輔導有抗拒,原因可以很多,

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很多人對心理輔導有抗拒,原因可以很多,筆者想跟大家去探討其中幾個較多人誤會的原因。第一:“心理輔導學不是真正的科學,各師各法,果效不一致。”誠然,心理輔導學不像生物學與化學一般,可用試管去研究,但其對人類思想、行為、感受的觀察、分析、歸類與結論,都是用嚴謹的科學程序與精神去處理。所以,單因為心理輔導學不能像其他科學般,可在顯微鏡下觀察,或在試管裡驗證,而把它的功用完全抹殺是不合理的。

    至於“各師各法,果效不一致”的評論,亦不能因此而否定其治療作用,就是醫學界也有此情況。以高血壓為例,在用藥初期,醫生時會試用不同血壓藥,確保所用藥物對病人有果效,並沒有太大副作用。同樣,有質素的輔導員,會作專業的判斷,以最有效的治療方式去幫助被輔導者。而當中亦涉及輔導員與被輔導者是否可以建立信任的關係,被輔導者又是否願意開放與誠實地,把自己的內心世界向輔導員敞開,這些都是決定輔導成敗的因素。

    另一抗拒的原因是面子的問題。很多人覺得心理困擾跟其他身體的疾病不同,以為後者多是在自身掌控範圍以外而得病的,而前者則是自己可控製而失控所引致的。這不完全正確的前設,令很多人覺得需要輔導的人,是自己的問題,不是性格軟弱,便是意志薄弱。所以很容易便向這等人投以弱者的眼光,令人對心理輔導有所卻步。人總希望家醜不外傳,為保顏面卻要付上很大代價。今天不少家庭與人際關係的悲劇,除了利益衝突外,不難想像這是關係破裂,仇恨報復之心失控而成。

    其實在今天看重私隱的社會裡,往見輔導員所談及的內容是絕對保密的,在未得被輔導者的同意下,任何資料都不可外洩,所以面子的問題不外是一個心理關口。身體生病了便要看醫生,同樣,心裡有放不下的東西,到一個地步影響日常生活的時候,便應看輔導員,這不但不是弱者的行為,反而是一種願意走出困局的勇氣。

    另一常見的問題是信仰的障礙:“我是一個有信仰的人,我的信仰有能力解決我生活上任何的問題。”以基督教為例,聖經有這樣的教導:“聖經都是神所默示的,於教訓、督責、使人歸正、教導人學義都是有益的,叫屬神的人得以完全​​,預備行各樣的善事。”所以,有信徒的結論是:“在聖經以外找幫助是否定了聖經的完備性,是以人的學問取代神的教導,所以基督徒不應去找輔導。”

    首先我們要明白,聖經首要處理的是人神之間關係的復和,及生命終極的去向,雖然聖經裡面有數以百計的經文,教導人怎樣過有意義的生活,但聖經不是一本輔導手冊。神當然可以通過經文,去直接化解人內心錯綜複雜的情緒困擾,或難分難解的關係問題,但更多時神通過人去幫助有需要的人,而輔導員就是其中之一。

    基督徒往見輔導員,亦不能定論為“以人的學問取代神的教導。”首先,人的學問不一定就違背聖經的教導,縱然心理輔導學有某些理論與前設,未能完全合乎聖經的教導,我們也不能以一概全地否定輔導的價值。重要的是作為基督徒的輔導員,能否選取合乎聖經教導的輔導理論和技巧,配合基督愛人的精神,去為有需要的人提供輔導。

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 作者保留版權 作者來自香港 現居雪梨