美國知名營養專家斯蒂文‧普拉特博士等人通過總結多項研究發現，有一些食物能讓我們提高免疫力，少得病，著有《超級食物》一書。今精選出14種，並重點介紹了這些食物的特點和功效。 閱讀全文 »