打造新生活方式

LM190_08隨著社會的進步與發展,人們越來越長壽,但是,僅僅追求長壽還不夠,還要快樂健康長壽,要注重長壽的質量,讓大多數人在老齡期都有一個高質量的生命。日本井上勝也等人在《老年心理學》中提出“為今天而生”是老年人幸福生活準則,美國戴爾‧卡耐基在《人性的優點》中也主張老年人應“生活在別的日子完全隔絕的今日里”,這與“為今天而生”是同一個意思。這就要,過好每個今天,打造新的生活方式。 閱讀全文 »