我是有兩個孩子的新手媽媽——在去年十二月，我和丈夫迎來了我們健談、愛笑的小兒子，我們還有一個五歲的，長著一雙清澈大眼睛的女兒。

令人驚訝的是，與孩子(無論是你自己的、家人的、還是朋友的孩子)的互動總能提醒你，他們看待世界的奇妙方式——在我們「長大」之前也曾這樣看待這個世界，之後我們畢業、工作、租房或按揭買房、經歷複雜的友誼以及伴隨長大而經歷的令人討厭的情感(如失望、沮喪和心碎)。

今天，我想按一下暫停鍵，來看看我們兒時曾經歷過的三件幸福的事情，也許大多數人可能已經忘記，但無論你身在何處，我都希望能激勵你。

1. 主動接近他人，不怕被拒絕

我女兒喜歡去操場玩。一到操場，她就消失得無影無蹤，再次看到她時總會帶回一兩個朋友。有一次，她主動提出參加一個新朋友的家庭午餐。我不得不去找她解釋，“他們可能只買了夠他們一家人吃的飯，而且你已經吃過了。”

鏡頭切換到我，三十多歲的時候，在參加任何有許多陌生人的活動之前，我都會明顯感到焦慮，並試圖做好心理建設，害怕會尷尬。

在許多方面，怕遭到拒絕似乎是成年人的標配。我們可能有過被青少年時期的刺耳言語傷害過的經歷，那時候同儕非常樂意告訴我們哪裡不合群。

所以我很佩服我女兒如何與人相處而不怕被拒絕。我喜歡她這種態度，在處理各種狀況時，不去擔心自己是否不夠好、是否能應付。

但是，當擔心被拒絕成為我們的第一道防線時，我們該怎麼做呢？

儘管我們非常希望有一個快速的解決方案，但我想解決被拒絕恐懼的最佳方法是有目標地、持續地改變我們看待問題的視角。

據說，至少有百分之十的人不會喜歡你。有些人我們似乎永遠不會與之有共鳴，因為人是不可能在百分之百的時間裡被百分之百的人喜歡的。

有一次我迷上了一個男孩，我花了一年的時間希望他能注意到我，然後我告訴了他我的感受。

隨後，他告訴我，他並不喜歡我。他喜歡我的一個朋友，因為她比較漂亮。

在那個階段，我很沒自信。但我也意識到，繼續沿著這種自我厭惡的軌道走下去，對我來說將是個危險的結局。

這段令人心碎的經歷恰逢學年假期結束，所以我把這段時間用於學習聖經並重新訓練我看問題的視角。

當我害怕被拒絕時，我的腦海中浮現大衛王。我無法想像他不僅被拒絕，還被親近的人攻擊所感受到的痛苦。他的許多悲傷都記錄在詩篇中(詩篇41篇9-10節,55篇12-14節,16-18節)。

就像大衛一樣，當我們被別人唾棄時，我們需要把目光投向我們更在乎的那位，祂對我們的看法勝過其他人。但這並不意味著我們不會感到受傷，而是說上帝與我們一起來面對，並透過這個過程讓我們記住，上帝愛我們(弗所書3章18節)所以我們可以讓祂的愛，而不是人們的拒絕，成為我們靠近他人的起點(和安全網)。

我想知道，如果我們放棄被拒絕的預設，我們會經歷多麼豐盛的生命——記住我們已經完全被上帝接納了——像我女兒接近操場那樣去面對生活，準備好並渴望與任何想與我們接觸的人發生連結。

2. 帶著驚奇感來面對生活

前幾天，琪琪和我花了很多時間觀察雲。那是一個秋高氣爽的日子，天空飄著一排排不同的雲彩。有些看起來像蓬鬆滑稽的大傢伙，有些則是長長的一縷。

「為什麼它們都不一樣，媽媽？」女兒問道，我隱約知道這與海拔高度和其他因素有關，為了更確切些，我們用谷歌搜索並查看了照片，琪琪看了大為驚嘆。

後來，我驚訝於我多麼容易地低著頭在生活中蹣跚而行，而錯過了每日生活中的奇蹟。

我們中的許多人都生活在擁有高樓大廈、寬闊道路、光線和噪音污染的城市。我們的注意力總是被某些東西吸引著——我們搭乘的巴士上的廣告、高速公路邊的廣告看板、我們的手機和其他擺在我們面前的東西。

對你來說，退一小步但意義重大，這樣你就可以把目光投向天堂，這一小步會是怎樣的呢？看看上帝所創造的美並培養一種驚奇感。

我喜歡耶穌在路加福音12章22-28節中鼓勵祂的門徒思想空中的飛鳥和野地的百合花——祂實際上是在說，看看大自然中的一切，請不要憂慮。

就像琪琪一樣，她常常停下來盯著某樣東西(一隻蟲、一朵花、一根羽毛)，我也一直在努力有意識地思考上帝的創造，培養對造物主的敬畏感。

可能會是在不戴耳機的情況下在街區裡散步，聽鳥兒的聲音，樹葉在樹上沙沙作響的聲音。或者去趟海邊，讓海的聲音和風景成為你關注的焦點，我就被提醒，雖然我的困難很大，但有更偉大的上帝在照顧我。

3. 慢下來做事

「為什麼總是匆匆忙忙？」有一天，琪琪問我，當時我們剛走出學校，只跟認識的人快快打了聲招呼，就把她的東西扔進後備箱，然後衝出了學校的停車場。

我知道答案。我的寶寶要睡覺或吃飯，或者都有，學校的停車場從下午三點開始會變得擁擠不堪，高速公路也變得更加擁堵，我只想回家，以免孩子中的一個或兩個人都因為交通而在車上大喊大叫。

作為成年人，我們喜歡效率。我們知道一天只有固定數量的時間，從起床、上班、做完所有事情到睡覺前拿出一點時間放鬆。因此，我們計算出所有變量，以確保事情是有效率的，這樣我們才能生存。

但有時我們太匆忙了，我們可能會錯過慢下來與他人聯絡的機會和祝福。

就我而言，我其實可以在學校給小兒子餵食，然後讓他在嬰兒車裡睡個午覺，而琪琪則可以在操場上玩耍，我能和那些在放學後留在學校的父母交流。我知道我這樣做的時候，事情總體上是積極的，我們進行了美妙的對話並建立了友誼。

前幾天我在廣播中聽到，孩子們只有在16歲左右才能真正理解「未來」的概念。在此之前，未來就是很久之後。就像我女兒一直在問她的生日什麼時候才到，卻不知道「五個月」到底有多長。

作為成年人，我們認為自己知道未來，並試圖透過盡可能消除變數來使未來可控。但也許有時我們是否需要對未來少一點「掌控」？身為兩個孩子的母親，我很忙碌，但我的女兒和兒子教會了我一些東西，並提醒我，生活不是完成那些任務清單，也不是在支付抵押貸款和做家務中不停奔波。

生活是不斷經歷的過程，是為上帝的榮耀而活。

此文章內容及圖片取自雅米事工原創「www.ya-mi.org」
作者：Jess McDonald Ragg
翻譯：Eric

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