作者:蔡志明
| 今天時興投資股票、軟性藥品,電視、電影、雜誌裏充滿著色情, |
 |
今天時興投資股票、軟性藥品,電視、電影、雜誌裏充滿著色情,慾望。賭博被宣傳為支援社會公益……你若不參與,別人會以為你是反潮流!以上種種的誘惑對人會有影響嗎?別輕看以為那是小事!記得一段令人難過的新聞,香港一名男子獨自拜祭亡母後,突然在11樓攀過欄杆飛墮而下,當場頭爆肢折慘死。消息稱,死者在股市投資失利,感到壓力很大,但家人不清楚他投資甚麼股票,也不知道他在股市中損失多少。也聽說有一位從中國來的新移民,在娛樂及觀光的情況下被邀請到賭場娛樂,在一個晚上竟輸了一百萬澳元!
是什麼使華人給人一個喜愛賭博的形象?賭癮的根源又是什麼呢?相信那是內心思想及文化的問題。例如:很多華人都會在婚宴、生日歡宴、春節期間賭幾場,打麻將、推牌九、玩十三張,甚至直奔賭場,希望贏個一萬幾千元。有大學心理學家說:「若然社會只強調『讀書叻口的,賺多口的錢(讀書讀得好,才能賺大錢。)』,使(賺)錢成為成功的標記,加上貪錢貪贏,賭博永遠是社會問題。」所以,賭博背後都有一些潛伏的吸引力和危機:
懷抱著一夜發達的夢想,透過去賭場賭博、購買樂透彩票等方式,遇到有巨大彩金時,更引人入勝!
因為語言及文化障礙、沒有適當的社交活動;
生活苦悶、工作或家庭壓力;
在內心及生活的空虛裏,賭博帶來盼望和興奮,因為贏了錢不但可以揚眉吐氣,更可使平淡無奇的生活改觀;
加上賭博場所工作者的恭敬禮待,使人感到受歡迎,被重視。
(Social Activity and Social Identity社交活動和角色認同)賭博沒有文化或背境界限,從看馬經,集體討論,一起歡喜若狂…都是吸引人的社交活動、共同的話題和認同。
(Irresistible Urge不可抗拒的衝動)賭癮有強烈吸引力,令人心醉及興奮。當他/她腦海被賭癮充滿時,身邊的任何人和事都變得不重要。
(Distorted Thinking不良的思維方式)以為可以控制賭博,或誤以為運氣能改變一切,眼前困境只是暫時性運氣不好。
究竟行為是怎樣成癮?
◎ 成癮可發生在人一生任何階段
◎ 跟重複行為、強迫觀念、物質成癮關係密切
◎ 起初感覺良好、感到愉快
◎ 想重複這些行為和思想
◎ 感覺良好具強化作用,逼人重複相同行為
◎ 有衝動失控傾向
◎ 從生理、心理、社會而來的影響
初涉賭場的人常常以「小賭可以怡情」來為自己尋求心理上的平衡,很多人認為自己可以做到“淺嚐即止”,但事態的發展往往非個人意願可以控制。在賭博輸錢後,問題賭徒可能會問親友借錢,他可能因此感到內疚不安,甚至說謊,他的心裡絕對知道那不是怡情的事情,並承諾完全戒賭。但這種不愉快的感受慢慢變成習慣或採取逃避不見人,若再加上其他人事及工作的壓力。令他以為再到賭場博彩可以解脫各種煩惱,結果往往是債臺高築,眾叛親離,有些人還鋌而走險,以身試法,最後弄得身敗名裂,家破人亡!
人的情緒喜怒哀樂及愛惡慾總有起有伏,然而任何一種情緒過度擴展,問題便來。心理學家認為,問題賭徒就是在賭桌上興奮過了頭。所有的試探或誘惑都是危險的……它可以使人有六親不認的兇惡。這個過程,正是《聖經》所描述罪帶來的結果:「因為罪的工價乃是死。」(羅馬書6:23)“死”在原文是指隔絕,賭叫人與神、與人、與世界,甚至自己隔絕。
矯治問題賭博者的建議
1.鼓勵與檢討
2.增強自控能力
3.戒賭日誌
4.共同定下戒賭時限
5.家人協助達成目標
6.思想停止(thought stop)練習
7.回應終止法(response prevention)
下列人生觀可能是當人面對試探及誘惑時的幫助:
1.人就是人,人不是超人(Super Human)。故此,人所犯的錯誤是可以克服糾正的,但人也應了解及接受做為人的限制。
2.人要假定今生是唯一生命,當還有生命氣息時,我們便要珍惜,盡量活出意義來!
3.生活的主要目標是要讓自己和身邊的人活得歡喜快樂。當然,人可以選擇結束生命或活得不開心,但別忘記人又有追求生命向上、向善的欲求,而不是向下沉淪步向死亡。
4.在某種程度上,我們的行為是受我們生理或社會所影響,但在某程度上,我們也可以自主,作出選擇,運用我們的自由意志,改善我們的生命。
作者來自香港 現居雪梨