作者：李劍紅

我曾經採訪過一位博士副教授，她很年輕就非常成功。我很想知道她成功的秘訣是甚麼，然而，我得到的答案卻是：別頹廢，你沒有資格！

她對我講了她的經歷。她高中畢業後只考取了一個技校，技校畢業後，剛剛分配到某工廠，這個工廠就倒閉了！她只上了兩天班就下崗了！之後，她去社會上應聘找到一份工作，後來經人介紹有了男朋友。她原本打算成家後，就過相夫教子的日子，卻沒有想到，這個男友與她交往了半年多，竟然嫌棄她沒有正式工作，嫌棄她不能賺大錢，與她分手了。失戀讓她痛苦不堪，她覺得自己甚麼都沒有了，竟然連愛情都守不住，找個對象成家這樣的基本要求都達不到。她連續幾天都失眠，她對自己的人生思考了很多。

她想，如果她就此頹廢了，她這一生將慘不忍睹。她不想渾渾噩噩，無所作為地了結此生，如果想改變現狀，就一定要振作起來。知識，只有知識能夠改變命運。於是，她報名去參加了一個高考補習班，補習了一年，考取了一所重點大學的夜校。白天工作，晚上讀書，她很快擺脫了失戀的痛苦，心靈也充實起來。三年後，她以優異的成績畢業。接著，她又參加了一個考研班，兩年後考取了某大學的研究生，研究生畢業後，她又考取了某重點大學的博士，博士畢業後留校任教，後來，成為這所重點大學的副教授、研究生導師。

如今，她已頗有名氣，回憶起她曾經的經歷，她感嘆說：“我的成功秘訣就是：別頹廢，你沒有資格！我不是豪門的王子公主，如果我頹廢了，我的人生就徹底灰暗了！如果想過上我想要的生活，那麼，我就必須去努力進取，去拼搏，去奮鬥，除此之外，別​​無他法。我不想過渾渾噩噩，無所作為，過著讓人鄙視的生活。所以，我必須全力以赴地去努力，我成功了！我得到了我想要的生活。在事業上成功的同時，我也收獲了一份珍貴的愛情。”

我很欣賞這句話：“別頹廢，你沒有資格！”雖然我們都有同情弱者的心理，但是，生活不相信眼淚，生活不相信抱怨，生活不相信頹廢。只有積極努力的人，才會成為生活的強者。

作者現居中國

作者：收集整理：《生活》月刊

今天不少教會在聚會以及主日崇拜中

今天不少教會在聚會以及主日崇拜中，已經完全不唱傳統讚美詩，而只唱一些流行短詩。雖然我們絕對不可以輕看短詩，但是短詩不能完全代替傳統讚美詩，因為傳統讚美詩，是靈命深度之人的生命之歌，經過時代的考驗和淘汰，流傳至今者均屬教會的寶貴屬靈產業。但是由於傳統讚美詩往往不如現代流行短詩那樣輕鬆易懂，所以我們需要加深對傳統讚美詩的理解，了解詩歌的創作背景，這樣能夠幫助並帶領我們到讚美詩所要表達的屬靈深度。

此外，在主日的敬拜中，如何讓會眾更深進入到對神的感恩和讚美之中，如何避免僅僅為了唱詩而開口歌唱的狀態，這也是一直困擾我們的問題。直到有一次我偶然聽一位姐妹介紹《奇異恩典》這首讚美詩的創作由來，使我對這首非常熟悉的詩歌有了更深層次的理解。當我再吟唱這首詩歌時，彷彿看到了詩歌作者在創作詩歌時的心路歷程，彷彿在與作者在進行一次心靈的對話，我看到了罪人的沉淪，更加看到了神永不離棄的恩典！於是，我的心裡有一個感動：如果能收集更多讚美詩的創作背景資料並加以整理，相信會對大家更好地領會詩歌的內容有一些幫助。

毋庸置疑，詩歌是敬拜神不可或缺的一部分，希望藉著這些旋律優美、發人深省的詩歌使弟兄姐妹的心靈得到觸動及餵養；希望通過對這些讚美詩的作者以及創作背景的了解，使我們能夠看到主施恩的手從未離開，把我們的心靈和誠實帶到主的面前來敬拜他。願神恩待他的​​教會，願我們在音樂的服侍上抓住屬靈原則，抓住神寶貴的話語，在現今世俗文化的衝擊中，願我們的教會不失去目標，不失去重點，不失去方向。

http://www.tjczh.com 愛的真諦

http://www.5aisb.com基督教中國詩班聯盟論壇

http://www.fuyinchina.com 福音中國（讚美詩史話作者：王神蔭）

http://www.edzx.com 恩典在線

http://www.mbcsfv.org/chinese/library/hymncampanions/index.html　古今聖詩漫談（顧明明編撰）

特別向以上的網站表示感謝，感謝他們為主奉獻的事工，為大家提供如此寶貴的資料。

讚美上主歌

讚美全能神又譯：讚美上主歌（Praise to the Lord）

作詞者：尼恩德（J. Neander，1650-1680）

英譯者：凱瑟琳‧溫可沃思（Cathering Winkworth，1827-1878）

作曲者：尼恩德（J. Neander，1650-1680）

改編者：貝內特（W. S. Bennett）

1. 讚美上主，全能神明，宇宙萬有君王；我靈頌主，因主永遠是你救贖健康：

有耳能聽，同來走近主聖殿，歡然向主恭敬讚揚。

2. 讚美上主，如此奇妙，統治世間萬物，展開恩翼，如此溫柔，將你時常保護：

你豈不見，所求皆蒙主照顧，主允所求，指示道路。

3. 讚美上主，扶你護你，使你作工順利，上主美善，上主慈恩，必天天看顧你：

仔細思量，全能的主愛深長，做你朋友，何等福氣。

4. 讚美上主！讓我整個心靈讚美上主！但願天下凡有血氣，同來稱揚上主！

屬主的民，重新一致說「阿們」，歡然恭敬讚揚上主。

本詩作者尼恩德(J. Neander1650-1680)是德國改革教會（屬長老宗）的著名教師，生於不來梅市。少年時生活放蕩，曾帶領一群青年人到該城聖馬丁教堂搗亂。但天長日久，卻被該堂牧師的講道所感化，於是痛改前非，皈依救主，在教會擔任義工。他深受德國敬虔派的影響，獲得了許多寶貴的屬靈經驗，增強了他在教會擔任教師的願望。他曾任拉丁文法學校校長，熱心為主作見證，力求恢復德國宗教改革時期敬虔的生活。不久，迫害接踵而來，他被迫離職躲到萊茵河畔的山洞裡去，這個山洞至今仍被叫做“尼恩德洞”。1679年他雖然復職，但仍遭迫害，加上健康惡化，去世時僅30歲。

尼恩德精於學術，工於詩文，擅長音樂，被稱為德國改革教會的第一位詩人。他生平創作了60餘首聖詩，多數是他自己配曲的，至今在德國仍沿用不衰。這首《讚美上主》，是他根據詩篇103：2“我的心哪，你要稱頌耶和華，不可忘記他的一切恩惠”，和詩150：6“凡有氣息的都要讚美耶和華”而寫成的。這是他受迫害躲在山洞裡（1680年）所寫的許多詩歌中的一首，曲調也是由他自己選配的。1665年德國出版的讚美詩集裡就收有此曲，但尼恩德作了一些修改。貝內特（WS Bennett）於1863年編輯《英國聖詠合唱曲》時，為它配上了和聲。

本詩的英譯者是凱瑟琳‧溫可沃思(Cathering Winkworth,1827-1878)。她是英國一位才德兼備的女基督徒，終生關注婦女的教育工作，擔任過一些相關組織的重要職務。她熱心於翻譯事業，曾把數百首德語讚美詩譯成英語。本詩譯於1863年。《遵命聚集》、《齊來謝主》、《長夜將盡》等也是溫可沃思英譯的。

作者：蕙闌

最近精神病學者有一項新的的發現，那就是憂鬱的人比較容易生病或因病死亡，其原因乃是由於憂鬱會使人大量消滅體內所具有免疫系統之能力，這也印證了箴言書中的教導：『喜樂的心乃是良藥，憂傷的靈使骨枯乾』(箴言14：13)。也證實了中國人的人生哲理──『笑一笑，少一少；惱一惱，老一老。』今列舉幾則喜樂的故事如下：

用不著愁

第一次歐戰時，法國有一青年，膽小如鼠，就是怕被抽去當兵。在前線的一位朋友，聽見他怕死的情形，就寫信去鼓勵他。這封信被郵官檢查出來，認為頗有價值，把它公佈出來，用以勸告那些貪生怕死的人。以下就是信的內容：在二者之中有一件是確定的：不是被抽調，就是在原位。若在原位，那麼你用不著愁；若被抽調，在二者之中有一件是確定的：不是送往前線，就是留在後方。若留在後方，那麼你用不著愁；若是前線，在二者之中有一件是確定的：不是在危險的戰區，就是在安全的地帶。若在安全的地帶，那麼你用不著愁；若在危險中，在二者之中有一件是確定的：不是受傷，就是安全。若是安全，那麼你用不著愁；若是受傷，在二者之中有一件是確定的：不是重傷，便是輕傷。若是輕傷，那麼你用不著愁；若是重傷，在二者之中有一件是確定的：不是死掉，就是治好。若是治好，那麼你用不著愁；若是死掉，你就不會愁了。

快樂的農夫

當托爾斯泰(Tolstoy)面臨人生困難時，曾在森林中遇到一個快樂的農夫，雖然貧窮，坐在樹下吃黑麵包，但很有喜樂。托爾斯泰問他從哪裏得著快樂？農夫回答說：『神！』於是托爾斯泰從那天就告訴自己要找尋神，直到找到為止。

幸福快樂存在於日常生活的每個角落

歷史學家威爾‧杜蘭(Will Durant)曾在知識中尋找快樂，結果找到空幻。接著他又在旅遊中尋求快樂，結果找到疲憊；由健康中尋找，結果找到紛亂和憂慮。他又在自己的創作中尋找快樂，結果精疲力竭。直到有一天他看到一個女人抱著熟睡的小嬰兒坐在車中等待，一個男人下了火車走過來，他溫柔的親吻了母親，又小心翼翼，輕輕的親吻那熟睡中的嬰兒，生怕把他吵醒。這一家人開車走了，留下杜蘭幡然醒悟，原來幸福快樂存在於日常生活的每個角落。

不要為明天憂慮

有位王姊妹在一次意外事件中受傷，須接受一次大手術，並且需臥床治療數月之久。手術剛完，王姊妹問大夫：「醫生，我得在醫院裏躺多久？」醫生含笑回答得很妙：“Only one day at a time, my dear！(親愛的，每次只躺一天！意即不要為明天憂慮)”病人聞後，心裏釋然。每當她心裏煩悶時，這句話不斷加添她的勇氣。神並沒有賜給我們多餘的力氣去挑明天的擔子。不要讓憂慮捆綁你的身心靈，讓神恩帶領你過好每一日。因為憂慮正像烏雲，會遮住陽光。

喜樂的婆婆

五年前，有一位從香港來悉尼參加教會特會的婆婆年已91歲，過去她家境貧困，十二、三歲時做童工，後來做傭人，老年時因白內障雙眼失明，但她總是笑瞇瞇的，看上去很喜樂。許多人稱她“喜樂婆婆”。她非常愛主耶穌，當她知道教會要買會所時，第一個奉獻出她做傭人所積攢的一生的積蓄。啊！實在是又喜樂又可愛的婆婆。

讚美取代憂愁

有一個母親，她有兩個兒子，一個是賣雨傘的，另一個是做米粉的。這個母親是個多愁善感的人，心裏總是不快樂。天下雨了，她就想起那做米粉的兒子，擔心米粉曬不乾；天不下雨，她又發愁那個賣雨傘的兒子沒生意。後來她信了耶穌，結果她自己說：“下雨的時候，我就為那個賣雨傘的兒子感謝主；好天氣的時候，我就為那個做米粉的兒子讚美神。這樣，我也就天天都充滿了快樂。”耶穌從未改變她的環境，但卻改變了她的心境。由心境造成的喜樂才是永恆且真實的，而這種喜樂是在正確且真實的信仰中才可能獲得。

同聲唱和，安度最後時刻

1912年4月14日，英國當年世界最大的大郵船“鐵達尼號”（Titanic）在大西洋撞冰山，將沉時，僅救出七百多人得免於難，還有一千五百多人在船上不及救護，正在眾人惶然無措之際，忽然船上樂隊開始領唱“與你更親，我神”這首詩，那些臨難的人安靜下來，同聲唱和，直到他們安度了最後的時刻，好像一大隊詩歌班與那郵船殉葬一樣。

作者來自中國 現居悉尼