作者：比爾．瓦特森 & 薇爾瑪．瓦特森

每次當你萌生污穢的念頭時…………….

每次當你萌生污穢的念頭時，聖經上便告訴你停止，通過讚美神以及注目於他的良善來選擇改變你意念的方向。
接上期
若你曾有過婚外性行為，用這個禱告。

天父啊，我承認婚外性行為是罪，求你原諒我曾經與(說出每一個人的名字)有過婚外性行為。你的話說到，當我與另一個人有了性行為時，我們將合二為一。奉耶穌的名，我斬斷我與(說出每一個人的名字)情緒上的關繫，也化解腦海裡的那些畫面。

求你以你的聖靈充滿我的意念，幫助我把焦點集中在純潔與美好的事上，好叫我能夠行你的旨意。謝謝你不使我遇見試探，保守我脫離兇惡。(參哥林多前書6:16)

第二步：遠離和毀壞任何試探你的事遠離任何試探你使你萌生淫念或導致你犯罪的人、事、物。把所有可以導致你犯罪的圖像和雜誌都丟掉。不要到任何可以導致你萌生淫念的地方去。

因為聖經上說：各樣的惡事要禁戒不作。(帖撒羅尼迦前書5:22)
少年人用甚麼潔淨他的行為呢? 是要遵行你的話。(詩篇119:9)

第三步：改變你的思想樣式，把焦點放在純潔與美好的事上

選擇倚靠聖靈來幫助你停止錯誤的意念，斬斷邪惡的習性。當你容許聖靈改變你的思想方式時，你將發現真正的勝利。

凡是真實的，可敬的，公義的，清潔的，可愛的，有美名的；若有甚麼德行，若有甚麼稱讚，這些事你們都要思念。(腓立比書4:8)

當你選擇不倚靠聖靈，試圖依賴自己的能力時，你就很有可能在下一次遇見試探時重復過犯。因為你的能力有限，而神的能力卻是無限和全能的。

本文獲蒙允許，轉載自《與神通電》一書