作者：四力

婚姻是男女之間一種特殊的關係，

    婚姻是男女之間一種特殊的關係，它又是人生中非常重要的一個關係。它把男女雙方帶入一個共同的天地， 從此要朝夕相處，風雨同舟，相濡以沫，直到生命的盡頭。

    婚姻美滿給人們帶來溫情，激勵和安全感，它還能造就一個人的愛心，良知和意志，這是因為在美滿婚姻中充滿了愛的緣故。儘管我們都嚮往美滿的婚姻，但要想得到和維持這樣的婚姻，男女雙方都要付出很多的努力。

    我們每個人生長於不同的家庭，每個家庭其特定的文化背景，生活習慣，再加上個人的生活經歷決定了我們的思維和行為方式。當兩個人走到一起共同生活時，即使是來自同一個文化，也一定會有許多的摩擦，這就像一個新車的磨合期，需要時間去互相適應。這些矛盾可能是由點滴瑣碎的小事，引起的感情的大波折，因為它打破了我們有生以來習慣了的思維和行為方式，讓人感到很不舒服。

    人生漫長，在生活中常有許多不盡人意的事情，這給婚姻帶來不斷的挑戰，如何處理好這些問題，需要雙方的互相理解，支持和協商。由此可以想見，維繫一個理想的婚姻是多麼不易。那如果是異國婚姻的話，比方說東方和西方文化的結合，男女雙方將面臨著更多的問題和挑戰。

    來自不同文化的夫婦，在思維方式，語言交流，生活習慣，禮儀舉止和風俗人情等等方面有很大的差異，在初戀新婚階段，這也許並不是問題，相反還可能是相互吸引的動力。但是日子久了，如果沒有很好的理解和容忍，這些差異漸漸會影響到兩人的感情和關係，因為某些言行在一種文化中是完全可以接受的，而在另一種文化中卻可能會引起很大的反感，比方說，我們華人吃飯咂嘴，喝湯吸溜，吃完飯大聲打嗝等，以示對食物的滿足和享受。但在西方人眼裡這是一種非常粗魯的，不可接受的用餐禮儀。可是，西方人在眾人面前，尤其是在飯桌上毫無顧忌地大聲擤鼻子，同樣也讓華人無比反感。不要小看這些區區小事，孰不知小事往往會把對方傷害。事實上，沒有一個文化是完美無缺的，也沒有統一的原則來判斷不同文化的是與非。但是“入鄉隨俗”在異國婚姻中非常重要，我是說要盡量融入自己婚姻所在的文化中去，這是我個人的體會。在婚姻中，當你愛一個人的時候，你要把他（她）放在首位，事事為對方著想，接受對方的不同文化背景，互相尊重，互相幫助，互相學習和互相支持，這才能維繫一個長久和美的婚姻。

    說起來容易可做起來難啊，尤其是婚姻關係深奧複雜，因人而異。儘管說教泛泛，每人的感受不盡相同。我是異國婚姻的第一代華人移民，和老公經歷了風風雨雨的十七年的婚姻歷程。感謝上蒼的恩惠，至今我們仍然深深相互依戀。在這兒與大家分享一點自己的感受，希望能有益他人。儘管有諸多方面的因素會影響異國婚姻的持久，我認為“相互交流”是第一位的。交流能增進相互的了解，表達個人的感受，傳達愛慕之意，還能發現對方的許多潛在的智慧和情趣，使生活更有樂趣。

    “交流”首先要學會聆聽，不光用耳，還要用心去聽。無論有多忙，當你的配偶需要傾訴，你要放下手頭的事宜去聽，全神貫注地聆聽，不要打斷，不要立即下斷言，不要當“救世主”想幫助解決問題，因為有的時候，你的配偶只是想把心中的煩惱發洩出來，一吐而快。另外，要學會用心聆聽對方沒有用詞語表達出來的真實感受，這有利於你關注對方的需要，只有心心相印，才能夫唱婦隨。

    “交流”要學會表達自己，語言非常重要。雖然難度很大，也一定要努力學習當地的語言，因沒有語言就沒法交流，還會造成誤解，這樣的例子我見得太多了。花學費去學語言是有必要的，同時夫妻之間要互相幫助，能有一個“枕頭字典”是太幸運了。放下架子，虛心請教，不懂就問，不怕被指正，日久會見成效的。另外，在交談時要誠實，讓對方知道自己的感受，當然，有時要選擇適當的時機，比如不要在因意見不同生氣的時候再提此事。要注重對方的感受，語氣聲調，選詞用語要恰當，其中的學問之多，是夠學一輩子了。開始時會有很多錯誤，所以相互理解和容忍非常重要，貴在相愛和堅持。

    “交流”還需要有共同語言，能了解當地的文化和風俗，了解對方的興趣和愛好，尋找雙方能一同參與的活動等等，都會有助於婚姻的持久。要做到這些談何容易，光靠我們自己的力量是不夠的，要信仰和依靠我們的主，因他廣博的愛給了我們愛心和希望，我們才能遵循著他​​的教導，在婚姻中體會愛的溫暖和力量。

    我願在此與大家分享聖經中一段有關愛的論述，它是我們夫婦倆喜愛的片斷，也是維護我們婚姻的座右銘：“愛是持久忍耐，又有恩慈；愛是不嫉妒；愛是不自誇，不張狂，不做​​害羞的事，不求自己益處，不輕易發怒，不計算人的惡，不喜歡不義，只喜歡真理；凡事包容，凡事相信，凡事盼望，凡事忍耐。”（哥林多前書13章4節）

來自中國 現居布里斯本

作者：四力

很多人喜歡在自己的後花園裡，

很多人喜歡在自己的後花園裡，“蒔花弄草”，這是一種情趣，一種休閒，一種解脫，還是一種靈感的尋覓？！每個人都有自己獨特的感受，想必每個人從中的收益也是不盡相同的。

我想做花園裡的活兒有很多的益處，其一是接觸陽光。陽光是保持健康的一個重要因素，從醫學的角度來看，陽光中的紫外線是皮膚組織中合成維他命D不可缺少的條件。而維他命D又是人體內合成鈣的重要元素。常年室內工作的人，尤其是生活在日照缺乏，寒冷地帶的人群，很容易缺鈣。在澳洲，尤其是昆士蘭，如此充沛的陽光，每周做幾個小時的花園工作就足以維持維他命D的需求了。

其二是接觸新鮮空氣，尤其是充分的氧氣。花園裡大部分綠色植物中的葉綠素能吸收二氧化碳，轉換成氧氣釋放出來。清晨時分，綠色樹木草叢中的氧氣充足，此時做些花園工作，呼吸充足的氧氣，定會使頭腦清晰，思維敏捷起來，好應付忙碌一天的到來。

其三是“舒筋活血”。做花園的工作無論是除草、澆水、施肥、剪枝，都要不斷地蹲下站起，彎腰弓背，舉起放下，走來走去，還要提起重物……真是一種全身活動，沒有健壯的體力還是難以支撐下來的。

其四是在花園裡做事也是一種賞心悅目，激發靈感的活動。在自己精工細作的花園裡，看看那鬱鬱蔥蔥的綠樹草坪，欣賞一下各種爭芳鬥艷的花朵，美感自然而生！尤其是，無意中發現某個花苞正在綻出，某個小果子已在成型，還有那些以前沒有見過的小蟲、小鳥、小生物……驚喜之後又有一種激情，隨意之中又有一種啟發。難怪有朋友提到許多新的科研設想都是在做花園的時候產生的。

其五是做花園工作能增長知識，鍛煉人的持久性。我想這其實是最重要的，因為搞一個好花園，首先要設計，要讀書做研究，因為你要了解當地的地理，氣候，植物的屬性和生長條件等等。然後選擇品種，種植到花園裡。從這兒開始，要澆水、除草、施肥、修剪、整枝……有幹不完的活兒，年復一年，年年如此，沒有一點耐心和恆心，恐怕是難以持久的。

儘管我本人對陽光過敏，並不適合做園藝，可是我的愛人、女兒和朋友們酷愛花園工作。觀察多年，受到不少啟發。我時常在想，我們每個基督徒的靈命世界就像一個花園，需要我們付出時間和精力去養護。“澆水施肥”在我們的靈命修養上，就是要不斷地閱讀聖經，從中吸取養料，不斷地增長靈性。而“除草”是非常重要的環節，那是通過祈禱和懺悔，驅除那些不潔的追求，諸如：金錢、物質、驕傲、欺騙、還有性誘惑等等。“修剪整枝”的意思是，我們基督徒要時常檢點自己的言行，以基督耶穌為榜樣，過平靜的生活，處理好自己的事情，不讒言嚼舌，評價他人，還要自食其力。我們靈性世界的管理工作不是“今朝一時”，而是年復一年，年年如此。只有付出了努力，我們的靈命世界才能保持綠樹成蔭和花團錦簇。

作者來自中國 現住布里斯本（保留版權）

作者：四力

在澳洲，買菜自然是去超市。

在澳洲，買菜自然是去超市。超市無論大小，貨源、物種和價格基本是大同小異。所以，每週的買菜成了一種例行公事：列出菜單，來到超市，自選自揀所需物品，出門算賬，付款走人，效率確實很高。可不知是什麼原因，我總覺得去超市買菜少了點兒樂趣。原以為是貨源單調，顧客太少的緣故。可是，後來又去了不少的大菜市，諸如：悉尼的大魚市（Fish Market），墨爾本的維多利亞市場（Victoria Market）。在那些市場裡，貨物豐富多樣，人群擁擠，可我還是覺得在這些市場裡少了點兒什麼。

不由地回想起小時候離我家不遠的那個“上海路菜場”，所謂”菜場”，其實是一條不到一里路長的小馬路。由於其位於三大院校的中間地帶，當地居民集中，菜市每日的人流量很大。清晨三四點鐘天還未亮的時候，這條小街已經熱鬧起來。八十年代以前，國內很少人家有冰箱，無論你是哪個階層的人士，每天都得去買菜，很多上班族多選擇在清晨就近買菜。由於那時大多數人是居住在同一單位附近的宿舍區內，所以在菜市上常常會遇見熟人，朋友，同事或同學，可能還有你的上司和對頭。見到熟人打個招呼，嘮嘮家常​​，聯絡一下感情，可見到對頭就低頭而過，假裝沒看見了。那時的國內沒有私人電話，更沒有計算機，互聯網，可信息傳遞並不比今日慢：人們常常在買菜時，相互傳遞口信，比如問候請安，代請病假，轉告開會通知，傳遞信件材料等等。小道消息的傳遞更加迅速：從晉升調動，婚娶喪事，夫妻關係，到孩子們的學習和表現。

菜市的顧客群中有不少阿姨（保姆），他們天天在菜市見面，建立起了密切的關係。他們是菜市裡信息傳遞的主要媒介，這有時讓主人們煩惱無比可又無可缺少。他們又是菜市場的固定常客，每天要擬定菜譜，購物買菜，掌勺烹調。他們雖然文化不高，但是很有悟性，知道怎樣互相幫助，互相合作：有時買菜要排大隊，他們就每人負責在一個櫃台前排隊購物，這樣既省時又省力。有時有的阿姨見到應時又便宜的蔬菜，就一次多買些大家分配。有的阿姨病了，捎個口信，其它的阿姨就會幫著買些必要的蔬菜送到家來，減輕主人們的負擔。有些阿姨漸漸變成了好朋友，除了買菜，事無巨細，有難相求；過節休假也互相拜訪，串門子……由於到菜市買菜的大多數是當地的住戶，日久天長，雇主與顧客之間也自然而然地建立起了一種默契的關係。記得我家的阿姨認識那些賣肉賣蛋的，家裡飯桌上的豬肉總是瘦多肥少，而雞蛋總是最新鮮又大小均勻的。買肉時，碰到人多要排大隊，我家阿姨只要是先打個招呼，就不用排隊了，過了繁忙時辰，前去取貨就成了。回想到此，一下子我明白了自己一直在尋覓的是這種友好相處的社會人際關係啊。

如今時代不同了，二十一世紀的生活節奏加速又加速，人人都有時間緊迫感。互聯網，手機信息代替了很多人與人之間的直接交流，迅速又省事。還有現在流行的網上購物著實使生活變得更方便，連買菜做飯也是同樣，不用出門就可以買到各種食物，還送上門來了。可是，我時時在想：我們人類是不同於其他動物的，我們是高級社會動物，不僅需要生理上的接觸，更需要感情上的交流，精神上的鼓勵。我想像一個人如果每天只對著計算機，電視機，手機，和遊戲機，而很少和其它人們接觸和交流，這種人的生活恐怕是非常枯燥，乏味，孤獨，和淒涼的。因為我們生活在現實中，我們需要向親人和朋友釋放心中的煩惱，也希望自己能傾聽他人的傾述，給予幫助。

當今為什麼很多人患有抑鬱症呢？過高的工作壓力，沒有親朋好友的支持，很少或者沒有社交活動，等等，可能是造成這種病態心理的原因之一吧。其實，面對面地接觸和對話，不僅有利於思想和感情交流，也是維持正常大腦功能，預防老年癡呆的重要環節。

親愛的朋友們，在快節奏的生活中，不要忘了抽出時間，常常去看看年邁的父母親，與家人和孩子們交談玩耍，與朋友鄰居聚會聊天。無論你正在忙著做什麼，停下來幫助那些急需要你聆聽的人，哪怕僅僅是幾分鐘的傾聽，你也許就輓救了這個人。讓我們大家共同努力來創造一個友善的社會環境，這將有利於我們每個人的心理健康。

作者來自中國現住布里斯本（保留版權）

作者：四力

你看那白雲紅霞，那燦陽彩虹，

你看那白雲紅霞，那燦陽彩虹，那是他給我們的祝福和許願；而那雷鳴閃電，那狂風暴雨卻正是他無窮威力的見證！

住在美麗的昆士蘭多年，深深地喜歡這兒湛藍的天空，燦爛的驕陽,茂密的植物，藍綠的海水，還有那綿綿的白沙灘。我喜歡遊山玩水，也喜歡賞花觀月，可是我更喜歡欣賞天空中變換無窮的雲彩，它們時時激發起我的聯想，把我帶入那遙遠的時空之中。

我愛雲彩那千奇百怪的形態，它們有時好像一群散放在遼闊無際草場上的羊群，悠然自得地覓食，閒散安逸地漫步，似乎全然忘卻了世上的一切……有時它們卻像那些迷人的海島和海灣，一灣連著一灣的海水，環繞著起伏變幻的海島群，海灣中那藍藍的海水，卻沒有一絲的波紋，這柔和的藍白組成的畫面悄然地給你帶來那樣一種深沉和寧靜。還有的時候，它們好似一組隆起的冰川，峭立的冰峰奇形怪狀，一峰連著一峰，前峰疊著後峰，連綿起伏，一直延伸開去，永無盡頭。還有的時候，開闊的藍天上僅僅漂浮著幾縷黑色的雲絲，讓人疑惑這是從天上還是地上哪個巧婦廚房煙囪裡冒出的裊裊炊煙，隨著風緩緩地飄了過來? 其中是否還夾帶著佳餚的香味？！更有趣的是，有些時候那雲彩毫無規則的形狀，一會兒好像亂飛起來的棉花團，一會兒又好像那些被一個頑童隨意塗抹在畫布上的白色油彩堆，任你運用你的想像力去盡情地猜想。

雲彩不僅以形態引人遐想不已，其隨著天空而變換的顏色更是引人注目。初升的太陽常常給白雲塗上了一抹金色，而朝霞和晚霞浸染著白雲，使其透露出其他明亮的顏色，從粉色，深粉紅色，到橘紅色，甚至於變成了艷麗的玫瑰紅色……那彩雲點綴著天空，兩者渾然形成了一體，構成一幅幅美麗的“天幕畫”，給人們帶來萬般的欣喜和美感!我偏愛晚霞,在忙碌了一天后的歸家路上，面對著那天邊鮮豔奪目的晚霞，還有那朵朵嫵媚多姿的雲彩，所有的勞累和煩惱全都拋之腦後去了，只有一種油然而生的欣慰感，我似乎已經急不可待明天的到來，好去重逢那藍天和白雲……

俗話說得好：“天空就像嬰兒的臉，說變就變”，天不總是晴朗的，雲彩也不總是輕盈可愛的。當暴風雨來臨之前，成群的烏雲不知從哪裡匆匆飛來，那團團濃厚的雲層，就像那無數天兵天將戰車後飛揚起的濃濃煙塵，滾滾而來，勢不可擋。烏雲越集越多，一轉眼就擠滿了天空，形成了一張鋪開的奇大無比的絨毯。雲層會繼續不斷地加厚，能量也隨之不斷地積聚，雲層的顏色越來越深，最終變成了鐵黑灰色。這時的雲毯看上去沉重無比，隨時都會破裂開來……這種“烏雲壓城城欲摧”的感覺的確令人生畏，因其一瞬間就會驚雷轟鳴，閃電大作，成噸的雨水一下子就傾倒下來，以千軍萬馬奔騰的勢力沖向地面，毫不留情地掃蕩一切……這種威力之大是難以用語言來描述的。

每逢暴雨的前夕，我的心跳常常會不由自主地加速起來，我的思路將我引回到青少年時經歷過的一場雷雨。那是發生在南京，正值酷暑季節。一個炎熱的下午，我和小三，還有一個朋友去爬紫金山。我們知道下午有雷陣雨，但還是決定去爬山。在山腳下已經見到烏雲飄向山頂，我們全然不顧只管往上爬去。爬到快近山頂的時候，一陣涼風突然襲來，帶來一團霧氣，一下子將我們籠罩在其中，周圍的一切頃刻全變得模糊不清了。我們當時是既興奮又好奇，小三張開雙臂大聲喊著：“我們就像活神仙！”可小三的話音未落，四周劈裡啪拉的電花突然閃動起來，還有那震撼著我們全身心的隆隆雷聲，只見那明亮的電火花不斷地射入我們周圍的山石，樹木之中，我們都驚呆了。突然小三大叫一聲，一屁股坐在地上，還叫著左手被電打著了，嚇得我們都蹲了下來……可是雷聲閃電只是肆意地發洩著，毫無休止之意，密集的雨點也緊接著降落下來。心驚膽顫的我們決定下山了，我只記得那一次逃命似的狂奔，在瓢潑大雨中，連蹦帶跳地越過山石樹根，深一腳淺一腳，跌跌爬爬地直跑到山腳下……那時才發覺雨已變得很小，而那雷聲似乎已經銷聲匿跡了，可我們三個濕漉漉的“落湯雞”還在顫顫悠悠的，驚魂未定，難以置信我們的經歷。這短暫的經歷使我們親身體驗到了那雷雨雲層中蘊藏著的驚人的能量和威力。

有這樣一段經歷銘記在心，每當我仰望萬裏蒼穹的時候，我衷心地感謝造世主給我們的無限恩惠。他不僅給了我們生命，還給了我們如此美麗的大自然，讓我們生活在其中，享樂在其中。可是我也常常提醒自己：在這個世界上，我們都是來往的過客，只有造世主才是真正的主人！只有他才具有這樣的權柄和威力，你看那白雲紅霞，那燦陽彩虹，那是他給我們的祝福和許願；而那雷鳴閃電，那狂風暴雨卻正是他無窮威力的見證啊！我們怎能不以一顆敬畏的心來讚美他呢？！

作者來自中國  現居布里斯本